疫情当前

为了保护好自己和他人 

我们出行都必须 

戴！好！口！罩！

专家提醒         

现在还不到摘口罩的时候！                   

针对这些皮肤问题 

日报君请来了 

厦门大学附属第一医院 

皮肤科副主任医师张启国 

与厦门市中医院皮肤科主任医师吕海鹏 

为大家进行解答↓↓



长痤疮怎么办？

用温水或淡盐水洗脸                 

避免熬夜少食辛辣





痤疮，也就是我们常说的“痘痘”或者是“青春痘”。张启国介绍，佩戴口罩带来的的封闭作用导致局部空气不流通，容易使得面部毛囊皮脂分泌不畅，形成堆积、堵塞，从而引发炎症，造成长痘痘的现象。

张启国建议

患者应当每天使用温水或淡盐水洗脸至少两次，同时避免使用碱性强的肥皂洗脸；如果出现较明显的症状，可以使用抗生素类药物，如夫西地酸乳膏，或使用维甲酸软膏，如阿达帕林凝胶，在患处进行涂抹治疗。此外张启国特别提醒，“计划怀孕与哺乳期的女性不宜使用维甲酸软膏。”
                                                                                                                        吕海鹏则从中医与生活的角度提出建议
                  

防治痤疮应维持身体内分泌的平衡，避免脸部油脂分泌过于旺盛。首先应该注意避免熬夜，保持规范的生活规律；其次是规范饮食，避免食用辛辣食物；最后则要合理调整情绪，避免压力过大等负面情绪的影响。同时，市民也可以在就诊后依据医嘱选择合适的中药调理身体。




皮肤过敏怎么办？

戴口罩前涂抹润肤乳

摘下后用冷水敷脸



还有部分人群因为口罩材质等原因导致皮肤过敏。

张启国建议

如果皮肤比较敏感，佩戴口罩前可以在面部擦拭适量的润肤乳，摘下口罩后还可以用冷水敷脸，也能缓解一部分过敏症状。“但这一类过敏症状因人而异，过敏反应也可能不同。”吕海鹏认为，当症状严重时，应及时前往医院诊断治疗。





机械性损伤怎么办？

适当调整口罩位置

可冷敷受压迫部位





因口罩塑形贴条与用于固定的系带所造成的机械性损伤，主要体现在压痕、长期压迫导致的压伤与严重情况下的皮肤坏死，一般较多出现在医护人员或其他一线防疫工作者身上。

                                                                                                            张启国和吕海鹏都认为

               

对普通广大市民而言，建议佩戴口罩超过2小时后可以对口罩位置进行适当调整，并结合冷敷来对受压迫部位进行缓解，如果出现较严重的症状应及时就医。




-----------摘自厦门日报社新媒体中心出品